Beim Ashtanga Yoga werden die einzelnen Asanas durch fließende Übergänge und schnelle Wechsel verbunden. In diesem Yoga Stil gibt es vorgegebene Übungsserien, die während der Stunde kraftvoll und gleichzeitig im Fluss geübt werden.

Unsere Ashtanga Yoga Kurstermine:

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Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Montag
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  • Kursleiter/in
Marija
  • Dauer
75 Minuten
  • Leistungsstufe

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