HIIT- Workout

HIIT (hochintensives Intervalltraining) kombiniert kurze, intensive Übungen mit Erholungsphasen, fördert die Fettverbrennung und stärkt das Herz-Kreislauf-System in kurzer Zeit.

Unsere HIIT- Workout Kurstermine:

Montag

Dienstag

Mittwoch

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Sonntag

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Freitag
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  • Kursleiter/in
Kerstin
  • Dauer
60 Minuten

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